The Fasting Method iPhone 版

禁食法-一个临床开发的减肥和代谢健康计划

由Jason Fung博士和Megan Ramos开发的《禁食法》计划是一个全面的解决方案，适用于希望通过间歇性禁食实现减肥和改善代谢健康的个人。该计划提供了一个支持性社区和有价值的资源，帮助您在禁食旅程中取得成功。通过整合HealthKit API，您可以轻松地从Health应用程序导入您的健康数据，获得更个性化的体验。

需要注意的是，禁食可能并不适合每个人。建议在开始禁食计划之前咨询您的医生，以确保对您来说是安全的。《禁食法》计划将您的健康放在首位，并为您提供一个安全的平台，探索间歇性禁食的好处。